Coaching individuel

Ne restez pas dans le doute, choisissez le Coaching pour avancer plus vite avec Plaisir.

Le coaching individuel est avant tout la recherche d’un mieux-être professionnel pour un manager ainsi qu’un élargissement de ses compétences personnelles, sociales et managériales, en phase avec la stratégie de l’entreprise. Il s’agit bien de travailler à partir des besoins professionnels et de développer les potentiels et savoirs faire pour faciliter les réussites.

Un accompagnement orienté « actions et solutions » dans le but d’aller trouver en vous-même les réponses à vos questions.

Le coaching trouve tout son sens quand il s’agit d’aller plus loin, différemment, et à un autre rythme.

Quand un coaching individuel est-il bénéfique ?

  • Je me sens complètement débordé(e)
  • Je n’arrive pas à déléguer
  • Je n’arrive pas gérer mon temps & mes priorités
  • Je suis stressé(e)/épuisé(e) et pourtant il faut que je continue
  • J’ai un souci avec « x »
  • Je n’arrive pas à m’affirmer avec mon N+1
  • « C’est pas moi c’est les autres » : rendez-les moi compétents…
  • J’ai du mal à maîtriser mes émotions
  • Je perds mes moyens lorsque je dois prendre parole en public
  • Je n’arrive pas à décider
Apprendre les uns des autres avec la joie et la bienveillance.

Coaching collectif

Des sessions de coaching dynamique avec mise en situation, mouvement, exercices créativité et mises en situation. Le coaching collectif est un atelier en petits groupes (8 à 10 personnes) d’une durée de 3H. Ces ateliers vont vous permettre de partager les rencontres de différentes personnalités et partager vos expériences

Une occasion pour découvrir ou redécouvrir des sujets de réflexion, des techniques de communication, image ou organisation, des outils de développement personnel utiles dans votre quotidien.

Efficacité professionnelle :

  • Prendre la parole
  • Se motiver
  • Gérer les conflits
  • Animer une réunion
  • Communication interpersonnelle (assertivité)
  • Gérer son temps & stress

Il est également possible de monter des programmes de formation-action spécifiques et individualisés afin d’ancrer les nouveaux comportements

Prenons rendez-vous

  • julieta.b@jacoaching.fr
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